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真心喜歡食物的靈魂──歡樂廚房
男人與女人共有的創作場──幸福廚房
記憶與愛的傳遞── 兩代廚房
飲食與文化差異──海角廚房

本書以食物，書寫人生的歷程，歡喜、憂傷、愛。秋停善於描述的文筆，用來寫食物顯得格外活潑。譬如：寫從前的牛排店：「牛排於攤前當場炙燒，生熟含糊，醬汁粗劣……鐵盤十萬火急地自身邊或頭頂飛過，……同行或不認識的人一起拿刀相向、粗暴切割，醬汁血水到處噴濺……」潦潦數筆，便漫畫似地勾出了那場景，教人無限懷想。

秋停的慧黠幽默，也在面對食物時展現，〈火爆魚香〉寫得活色生香，偏偏結尾目光一轉，「一旁缸裡的魚群正聚集著往外看，魚嘴一張一闔，彷彿聽見牠們竊竊私語著：「還好我們可以留在缸裡！」

全書按食物類型編排，因此時空跳躍，讀著有一種，人生何處不煙火之感，這是一個真心歡喜食物的靈魂才寫得出來的一本書啊！

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煮藥男人

一直覺得H長得像中藥店老闆，之前只是感覺，幾十年相處下來，見他嗜食燉補、喜喝黑褐色湯汁、連火鍋也要加入藥膳、見到枸杞子眼睛便就金亮，讓我更加確定──這男人心裡有座草藥鋪，他熱愛食草食根，尤愛守著爐火煨煮藥材，聞嗅各種偏方散發出來的神祕氣味。H認定枯枝乾葉、樹皮殼甲滲流出的汁液具有特定療效，能夠治癒隱疾，使人氣脈暢通，即連幽微的筋骨裂縫亦能彌補起來。

養生是種生活態度，H則實踐得更積極些。西醫持刀操控光電，病人只得聽由宰割，一如天神與芻狗的懸殊地位，教人不勝氣餒；藥膳則以人為主，萬物盡在採集之列，含有通曉天機的玄祕與趣味。H的性情養成自有其淵源──傳統農家出身，族人深信大地賜予人足夠滋養，即便過程中不幸遭遇傷殘，亦得自天地獲得療養與慰藉。他們深信勤奮便得勇健，即便病毒入侵，亦得以毒攻毒，用苦藥將之逼出體內。

夫家庭園種有穿心蓮，貌不出眾味極苦，三兩片泡熱水服用，據說可治褥瘡以及皮膚過敏；另外有種名為華八仙的植物原本長於深山，前人無意間將那樹頭劈砍回家燉補，發現對跌打損傷具有神奇療效。舊時男人全憑勞力過活，體能經常遭到外力傷害，肇禍之因不明，卻使人萎頓痛悶，氣力精神無法施展，若將華八仙樹頭燉煮雞湯飲入，內部瘀傷緩和，不久便得回到工作崗位。此帖藥有傷治傷，無傷者飲入即會吐出，諭示能量移轉具有命定，不得隨興增減的真相。

傷藥除去瘀傷，更能化解人際間的仇怨。族群中若有人受創，關心者咸背刀持斧奔往山裡，眾裡尋找那開花之樹，嶺壑間倘若見著便趕忙銼砍，喘噓噓扛回家裡，一刀一斧將之劈成小塊，以土雞燉煮熬出湯頭。傷患照三餐服用，筋骨肌理便得輕鬆，傷癒同時亦學得珍愛生命，重新調整群已關係。少者經此波折而健壯，長者則更具成熟軔性。
食補、藥膳，仙草與山藥，H深信其中玄妙。他喜歡氣脈之說，偏好人蔘粉光的滋味。含一蔘片於舌下，感覺神清氣爽，精神因之振作。孩子的轉骨增高湯之外，他亦篤信青木瓜燉排骨有助腸胃、魚腥草可清熱解毒，燉湯食用還可抗輻射，市場、山中和野外植滿各種藥材，一格格小方框抽屜交錯堆砌牆上，H前世與藥草的情緣未了，今生繼續尋藥煉丹，熬煮湯湯水水。